Повышенная чувствительность головы. Как избавиться от повышенной чувствительности кожи на голове. Как правильно ухаживать за чувствительной кожей головы

Одной из самых сложных проблем среди людей, посещающих салоны красоты, является проблемная кожа головы, или чувствительная.
То, насколько она чувствительна, сложно понять. Любой из типов кожного покрова может быть более или менее чувствительным при воздействии определенных изменений.
Но многие клиенты парикмахерских думают, что их кожа чувствительна, даже при отсутствии каких-либо признаков этого.
Эта статья поможет вам выяснить, какие ощущения испытывает человек, у которого действительно проблемная кожа головы, и к каким советам касательно этого стоит прислушаться.
Многие исследования показали, что большинство взрослых людей считает, что имеет чувствительный кожный покров головы.
Существует множество симптомов. Чаще всего это перхоть, стянутость кожи, покраснение, зуд, наличие участков с воспалением. Такие симптомы появляются у людей в разное время, их можно перепутать с аллергией.
Бывает чувствительность кожи с рождения, но ее можно и приобрести со временем.

Основные признаки появляются после того, как вы помоете голову, кожа может покраснеть, начать чесаться. Иногда кожа продолжает оставаться красной в течение нескольких суток. Иногда разные условия климата могут вызвать кожное раздражение. У некоторых людей появляется аллергическая реакция кожи на употребление алкоголя, некоторые продукты, косметику. В стрессовый период чувствительность может вырасти. Если у человека есть пять подобных симптомов, кожа его головы действительно чувствительная.

У многих людей повышена чувствительность кожного покрова головы из-за того, что они часто используют средства для химии, красители для волос. Другие используют неправильные средства для ухода за волосами.
Защитный слой – это липиды и жировые соединения. При потере влаги кожа открыта для попадания в нее вредных веществ. Поэтому появляется раздражение, жжение, зуд и покраснение кожи, стянутость, перхоть.
Поэтому если вашим волосам необходимо каждодневное мытье, используйте мягкий шампунь. Не применяйте средства, предназначенные для создания укладок, содержащие спирт. Вместо них применяйте воск, спреи и кондиционеры, которые нет необходимости смывать.
Если вы испытываете постоянный кожный зуд, возможно, у вас грибковое заболевание. Основные его признаки – красная кожа и большие хлопья перхоти.
Если у вас жирная кожа головы, она идеально подходит для роста и размножения грибка. При жалобах на зуд, следует записаться на консультацию к дерматологу.

Посоветуйтесь с трихологом насчет комплекса по уходу за волосами, который вам необходимо использовать. Не стоит тянуть с этим. Этот врач специализируется на проблемах кожи головы и роста волос.
К сожалению, проблемная кожа головы, не только вызывает сильный дискомфорт и беспокойство. Это болезнь, которая может привести к серьезным последствиям – облысению и пр.

Шелушение кожи головы, появление раздражения или покраснения на голове далеко не всегда связано с аллергией или себореей, подобные симптомы может давать повышенная чувствительность.

Эта проблема не менее серьезная чем внезапно появившаяся перхоть, оставлять ее без внимания и надлежащего лечения специалисты не рекомендуют.

Причины появления высокой чувствительности кожи, симптомы заболевания

По мнению специалистов, главной причиной возникновения проблемы шелушения кожи является обезвоживание. Истончение или полное исчезновение липидно-жирового слоя приводит к очень быстрому испарению влаги со всех слоев кожи головы, в результате ее поверхность теряет свою природную защиту от разного вида раздражителей. Серьезную угрозу здоровью кожи головы таят в себе:
- постоянное механическое и термическое воздействие при укладке волос,
- резкие перемены климата,
- заболевания эндокринной системы и гормональные сбои,
- химическое воздействие при окрашивании волос,
- недостаток витаминов,
- агрессивное воздействие ультрафиолетовых лучей на голову.

Повышенная чувствительность кожи головы может возникнуть у людей с любым типом волос. Среди симптомов заболевания специалисты отмечают:
- жжение и зуд волосистой части кожи головы,
- постоянное чувство дискомфорта в области волосяного покрова головы,
- сухость и шелушение кожи головы,
- часто возникающие воспаления, покраснения на поверхности кожи головы.

В случае появления этих симптомов следует немедленно обратиться к врачу. Чтобы не спутать это заболевание с другими следует знать несколько особых отличий повышенной чувствительности кожи на голове.

Особенности заболевания повышенной чувствительности кожи:

1. Если при перхоти осыпающиеся частички кожи имеют довольно крупный размер и расположены по всей голове, то при повышенной чувствительности они очень мелкие, хорошо держатся, появляются, как правило, по кромке всей линии роста волос, в том числе на висках и затылке.

2. Чувствительность кожи головы проявляет свои симптомы на протяжении длительного времени, тогда как аллергическая реакция на ухаживающие средства, или стайлинговые, исчезает через несколько дней после прекращения воздействия раздражителей.

3. Повышенная чувствительность кожи головы может привести к изменению типа кожи головы: чрезмерная сухость и стянутость стимулирует работу сальных желез, а волосы начинают быстро жирнеть.

Основные методы лечения повышенной чувствительности кожи головы

Наиболее опасным вариантом, при появлении вышеуказанных симптомов, является самолечение. Нельзя допускать применения средств, которыми лечат перхоть или жирную кожу головы - их действие построено на компонентах вызывающих подсушивание кожи, что в данном случае недопустимо. Дальнейшее высушивание дермы может привести к появлению на ее поверхности мелких ранок, покраснений или трещинок, которые будут способствовать попаданию инфекции в более глубокие слои кожного покрова головы. Неправильное лечение, или его отсутствие, могут вызвать перхоть, выпадение волос. Следует ли напоминать, что более эффективным будет своевременно начатое лечение.

Какие лечебные меры следует предпринять для устранения негативных последствий от повышенной чувствительности кожи головы
Лечение следует начать с посещения врача-трихолога, который определит причины возникновения заболевания и порекомендует необходимые меры по восстановлению водно-липидного баланса дермы. В качестве лечения могут применяться средства способствующие восстановлению кожи, увлажнению, питанию и успокоению.

Хороший эффект дает применение средств и мазей содержащих:
- масло калофиллума, способствующее устранению воспалительных процессов,
- экстракт алоэ вера, усиливающий защитную функцию дермы,
- экстракт мяты перечной, обладающий успокаивающим и охлаждающим эффектом,
- глицерин, активизирующий процесс регенерации кожи,
- пироктон оламин, восстанавливающий кровообращение и вызывающий отшелушивание чешуек,
- масла лаванды, ши, жожоба, предназначенные для восстановления и устранения дискомфорта,
- уникальную молекулу Ps21, способствующую снятию спазма кровеносных сосудов.

Лицо и передняя часть головы иннервируются тройничным нервом, а затылочная область затылочными нервами. Ветви этих нервов заканчивается различными рецепторами: болевыми, температурными, тактильными и т. п.

Полость рта иннервируется в основном чувствительными ветвями тройничного нерва, тесно связанными с вегетативными узлами и нервными волокнами головы. Наличие этих связей позволяет объяснить появление при головных и лицевых болях вегетативных нарушений в виде покраснения или побледнения, усиления пото- и слюноотделения, расширения зрачков и т. п.

Все нервные ветви в различных вариантах связаны между собой. Этим объясняется распространение боли на различные отделы головы и лица. Например, боль в области больного зуба на нижней челюсти распространяется на всю соответствующую половину головы, а иногда и на всю голову. Боль затылочной области часто распространяется на височную, лобную и т. д.

Основные внутричерепные образования головы - это вещество мозга, его сосуды, оболочки. Мозг покрывают три оболочки: самая наружная - твердая, под ней находится так называемая паутинная или арахноидальная оболочка (по-гречески "арахне" - паук) и непосредственно прилежит к мозгу сосудистая мозговая оболочка. Почти на всем протяжении паутинная и сосудистая оболочки представляют собой единое образование. Поэтому вместе их называют мягкой мозговой оболочкой.

Твердая мозговая оболочка - это образование, плотно сращенное с внутренней поверхностью костей черепа, для которых она служит надкостницей. В толще твердой мозговой оболочки также находятся артерии, вены, нервные волокна и их окончания.

Между паутинной и сосудистой мозговыми оболочками имеется щелевидное пространство, пронизанное многочисленными соединительнотканными волокнами. Это пространство называется подпаутинным или субарахноидальным и заполнено особой жидкостью, которая вырабатывается сосудистыми сплетениями. Жидкость эта называется ликвор (по-латыни "ликвор" -жидкость, влага) или спинно-мозговая жидкость.

Отток ликвора осуществляется в венозную систему посредством особых образований. Паутинная оболочка не имеет сосудов.

Третья оболочка головного мозга - сосудистая. В стенках сосудов расположено множество разнообразно и сложно построенных чувствительных рецепторов. Их волокна объединяются между собой, образуя ряд нервных сплетений сосудистой оболочки мозга. Особенно много нервных волокон на основании мозга.

Как видно из всего изложенного, разные структуры головы имеют неодинаковое число рецепторов, чувствительных к боли, чем и объясняется неодинаковая чувствительность к боли различных тканей головы. Очень остро реагирует на механические, температурные (тепловые и холодовые), химические, электрические и т. п. раздражения кожа головы. Находящийся под кожей сухожильный шлем чувствителен лишь к механическим раздражениям. Различной оказывается болевая чувствительность надкостницы черепа: наиболее чувствительны к болевым раздражениям области надбровных дуг и нижней части височной кости.

Повышенной чувствительностью к боли отличаются артерии черепа; мозговые артерии чувствительны к боли лишь в области основания мозга и в задней черепной ямке - мозжечковые артерии.

На голове кожа не менее деликатная и чувствительная, чем на лице. И в уходе нуждается не меньше. Его отсутствие рано или поздно отразится на качестве волос. Какие еще факторы влияют на здоровье кожи головы и волос?

Здоровье волос зависит от состояния кожи головы © IStock

Стресс

«Стресс, напряжение, эмоциональная неустойчивость - все это не только травмирует нашу нервную систему, но и нарушает трофику тканей, вызывая фиброз вокруг волосяных фолликулов и выпадение волос, - поясняет Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy. - Кроме того, стрессовые ситуации провоцируют изменения в процессах синтеза себума. Все это не лучшим образом сказывается на здоровье кожи головы и волос».

Несбалансированное питание

Жесткие диеты, несбалансированное питание, нарушение питьевого режима, а также курение и алкоголь не идут на пользу коже головы.

Дефицит витаминов и микроэлементов

Вещества, полученные организмом из пищи, а также биодобавок и витаминных комплексов, доходят до кожи и волос в последнюю очередь. Просто знайте об этом, если решите пренебречь уходом, успокаивая себя фразой «ну я же витамины принимаю».

Средства для укладки

С одной стороны, стайлинговые средства - это защита от иссушающего действия термоприборов для укладки и негативного влияния окружающей среды. С другой - они накапливаются на коже головы и, смешиваясь с частичками грязи и кожным салом, создают проблемы для роста здоровых волос. Поможет регулярная эксфолиация.

Погодные условия

Холодный ветер и низкие температуры зимой переохлаждают кожу головы, что приводит к спазму поверхностных капилляров, а значит, лишает волосяные луковицы питания. Это ведет к нехватке витаминов и, как следствие, проблемам в виде:

сухости волос,

сечения кончиков.

Летом на волосы и кожу головы воздействует ультрафиолет. Он разрыхляет кутикулу волоса, и его стержень становится сухим.

Кожа головы чувствительна к погодным условиям © iStock

Заболевания

«Волосы - маркер состояния организма, - говорит Елена Елисеева. - Если они выпадают, становятся сухими и ломкими без видимых причин, посетите терапевта. Сбои в работе организма приводят к ухудшению структуры волос, сальные железы перестают выполнять свои функции в полном объеме». Возможными причинами такого состояния могут быть:

инфекционные заболевания;

высокая температура в течение нескольких дней;

болезни внутренних органов, часто это гельминтозы или длительно протекающие воспалительные процессы;

прием некоторых лекарств - иммуномодуляторы нарушают работу волосяных фолликулов, а мощные гормональные препараты иногда провоцируют выпадение волос.

Грамотный уход за кожей головы и волосами

Основные правила ухода - регулярность и правильно подобранная косметика.

1
Мойте голову по мере загрязнения волос . Правил типа «мытье каждый день» или, наоборот, «раз в три дня» не существует.
2
Не используйте слишком горячую или холодную воду. Оптимальный вариант - 37–38°C.
3
Шампунь выбирайте с учетом состояния волос , типа кожи головы, имеющихся проблем.
4
Используйте бальзам, он закрывает чешуйки волоса и облегчает расчесывание.
5
Делайте маску для волос 2–3 раза в неделю.
6
Наносите на кончики несмываемые средства на основе масел и силиконов.

Выбирайте шампунь "по показаниям" © iStock

У каждого из перечисленных продуктов своя миссия.

Шампунь и средство для пилинга служат для бережного и глубокого очищения.

Кондиционер делает волосы гладкими.

Бальзам и маска нацелены на оздоровление волос и кожи головы.

Несмываемые средства усиливают действие других продуктов для ухода, снимают статическое электричество, защищают кончики от термического воздействия фена, утюжка и щипцов для завивки.

5 правил ухода за волосами и кожей головы

Если кожа головы здорова, специального ухода она не требует. Достаточно следить за здоровьем в целом:

придерживаться правил здорового питания;

соблюдать питьевой режим (пить чистую негазированную воду из расчета 30 мл на 1 кг веса в день);

не допускать долгого пребывания на солнце или морозе.

Но для жительниц мегаполиса такой случай - большая редкость. Поэтому рекомендуем взять на вооружение наши советы.

1. Увлажнение

Одна из самых распространенных проблем жителей каменных джунглей - слишком сухая кожа головы из-за нарушений барьерных функций кожи.

Ваши действия: используйте после очищения кожи и волос несмываемые лосьоны с увлажняющим эффектом - они помогут восстановить pH-баланс. Ищите в составе аминокислоты, масла, протеины пшеницы.

2. Отшелушивание

Отшелушивание - крайне важная и нужная процедура для тех, кто не представляет свою жизнь без стайлинговых средств. Смыть их остатки с кожи головы почти невозможно, поэтому рекомендуется раз или два раза в месяц проводить пилинг.

Ваши действия: используйте очищающие маски, шампуни, специальные средства для глубокого очищения на основе АНА-кислот. Наносите средство на кожу, распределяйте массирующими движениями. Массаж поможет улучшить кровообращение и благотворно скажется на состоянии волосяных луковиц.

3. Ночной уход

Пока мы отдыхаем, кожа головы восстанавливает поврежденные клетки, налаживает все системы их жизнеобеспечения.

Ваши действия: перед сном наносите на волосы и кожу головы маску, специальный ночной уход или масло.

4. Массаж

Приятные ощущения - это бонусный эффект от массажа кожи головы, главные задачи которого:

снимать напряжение;

способствовать улучшению кровообращения;

налаживать питание волосяных луковиц.

Ваши действия: делайте массаж подушечками пальцев или массажной расческой. Время сеанса - 10–15 минут.

5. Масло для волос

Масла укрепляют, увлажняют, восстанавливают, разглаживают волосы. Создавая на волосах невидимую пленку, они оберегают их от агрессивного воздействия окружающей среды. Но с этим средством главное не переборщить - наносите его в небольшом количестве.

Ваши действия: масло наносят по всей длине волос, не затрагивая кожу головы. Если волосы влажные, масло напитает их и сделает более мягкими, если сухие - придаст блеск. Пару капель масла разотрите в ладонях и распределите по длине волос.

Волосы – это визитная карточка любого человека. Они должны быть крепкими, густыми и блестящими. Однако поддержание их в прекрасном состоянии требует немалых усилий, особенно если у вас чувствительная кожа головы. На сегодняшний день существуют достаточно эффективные методы лечения данной проблемы и если делать все правильно, то ваша шевелюра всегда будет безупречной.

Прежде чем говорить о выборе метода лечения и средства, стоит разобраться с причиной чувствительности головы. Это может быть «дано» от природы, а может быть приобретено. Но все-таки признаки чувствительности одинаковы в обоих случаях. Человек, имеющий чувствительную кожу, ощущает зуд и видит покраснения после использования шампуня или после употребления определенных продуктов, которые не проходят сразу, при перепаде температур или стрессе появляется некое раздражение. Также, может появляться шелушение в зоне линии роста волос, на затылке и височной области.

Помните, что если у вас волосы быстро становятся жирными, то это может свидетельствовать не только о жирном типе кожи, но и о ее чувствительности. Поэтому не спешите пользоваться различными средствами для жирной кожи с подсушивающим эффектом. Такое самостоятельное лечение может сделать еще хуже.

Как отличить чувствительность кожи от других болезней

Вообще, если вы наблюдаете у себя какие-либо из перечисленных выше симптомов, то следует обратиться к специалисту, так как подобные ощущения могут свидетельствовать и о других болезнях волосистой части головы. Возможно, следует начинать немедленное лечение. Однако если внимательно изучить все признаки раздражения, то можно точно определить от чего страдает кожа вашей головы. Например, если вы наблюдаете у себя шелушение в особо тонких зонах роста волос – на висках, нижней части затылка, на границах роста волос. В таких случаях есть риск перепутать чувствительность с проблемой перхоти. Тут важно знать, что хлопья перхоти достаточно больших размеров и распределены по всей поверхности головы. Также, они не задерживаются на волосах и могут опадать на одежду, чего мы не можем наблюдать при чувствительной коже головы.

Еще достаточно часто люди склонны путать чувствительность с аллергическими реакциями. Да, действительно, и то и другое зависит от питания и других возможных раздражителей. Однако если у вас именно аллергия, то любые признаки покраснения либо всевозможные неприятные ощущения пропадают, как только убирается раздражитель.
Поэтому внимательно следите за своим самочувствием и детально изучите неприятные симптомы, касающиеся кожи головы.

Причины чувствительности кожи

Выше мы уже говорили о том, что чувствительность может быть природной или приобретенной. Если у вас это врожденное и зависит от расположения нервных окончаний, то вылечить свою чувствительность вы не сможете, поэтому просто поддерживайте состояние кожи увлажняющими средствами. А вот если кожа стала чувствительной уже в сознательной жизни, то у вас есть все возможности, применяя эффективное лечение, справится со своей проблемой. Очень важно не пускать все на самотек. Чувствительность приводит к выпадению волос и образованию мелких ранок и трещин, в которые могут попадать бактерии, и вызывать развитие грибков.

Чувствительной кожа становится, когда нарушается процесс работы сальных желез и липидно-жировой слой становится тоньше, что способствует обезвоживанию кожи головы. Это делает дерму беззащитной перед окружающей средой. Чувствительность может возникнуть в силу ряда причин:

Плохая экология. Вещества, которые находятся в воздухе, очень сильно влияют на весь наш организм, а особенно на кожу голову, так как волосы имеют способность задерживать и накапливать мелкие частицы.
Резкая смена климата. На эпидермис головы очень плохо влияет резкая смена климата и длительное нахождение под солнечными лучами без головного убора.
Стресс. Вообще, любое волнение имеет свое влияние на общее состояние нашего здоровья, и поверхность головы не исключение. А стресс может вызвать гормональный сбой и авитаминоз, которые являются одними из главных причин чувствительной кожи.
Питание. Несбалансированный рацион означает нехватку необходимых витаминов в организме. Следите за питанием и делайте его, как можно более разнообразным.
Средства для ухода за кожей головы. Часто к повреждению кожного баланса прямое отношение имеет наше желание иметь красивую прическу. Так, использование различных утюжков, плоек и фена подсушивает и раздражает кожу. А частое окрашивание вызывает химическое поражение кожных покровов волосистой части.
Не правильно подобранные головные уборы. Узкие или очень тесно облегающие головные уборы сдавливают виски, кожу головы, нарушая циркуляцию крови, что приводит к изменениям в состоянии кожи.
Мотоциклетные шлемы. Кожа должна дышать. А потому, если вы носите мотоциклетный шлем продолжительное время, то рано или поздно у вас могут возникнут проблемы. Точно таким же эффектом обладает постоянное завязывание волос в узелок.
Завязывание волос в узелок. Злоупотребление такой процедурой вызывает постоянное напряжение волосяных луковиц, что может привести к появлению воспалительных процессов.

Читайте также Уход за кожей склонной к жирности в домашних условиях, выбор правильных средств

Как выбрать шампунь для чувствительной кожи головы

Сейчас существуют множество средства для чувствительной кожи, которые можно легко приобрести в аптеке. Они отличаются ценой и качеством, а также составом. Одним из часто применяемых средств является шампунь для чувствительной кожи. Иногда можно услышать, что хорошо использовать детские шампуни, но они, хоть и менее вредны, хуже очищают и почти не помогают справиться с проблемой чувствительной кожи головы.
Обычно средства для чувствительной кожи соединяют в себе множество компонентов, таких как:

Масло алое вера, масла макадамии, жожоба, ши – эти компоненты смягчают кожу и создают защитную оболочку;
Калофиллумное масло, экстракт лаванды – действует как антисептик устраняя раздражение и покраснение;
Перечная мята или ее экстракт – успокаивает кожу;
Пироктон оламин – данный элемент действует как скраб, отшелушивая сухую кожу и восстанавливая кровеносный обмен;
Ps21 – устраняет спазмы и лечит сосуды;
Глицерин – очень хорошо увлажняет;
Пантенол – восстанавливает поврежденные ткани

Эти ингредиенты далеко не единственные которые могут использоваться. Основной задачей таких добавок в шампуни является снятие покраснения и раздражения, улучшение защитных функций дермы, увлажнение, очищение и восстановление кровеносного обмена.

Сегодня в аптеках можно найти различные средства для чувствительной кожи: шампуни, сыворотки и маски. Практически все известные производители косметики выпускают специальную серию для обладателей данной проблемы. Поэтому выбор шампуня полностью зависит от вас и бренда, который вы предпочитаете. Абсолютно не имеет значения, какой это бренд. Главное, чтобы средства их линии были предназначены именно для борьбы с чувствительностью, имели увлажняющий эффект и были без каких-либо агрессивных эфирных масел. Шампунь должен быть без сильного запаха и яркого цвета – это признаки гиппоалергенности средства.

Из известных марок, для примера, можно выделить несколько шампуней :

Scalp Specifics Lenitive Shampoo от итальянских производителей, торговой марки Selective Professional
Sensitive Scalp Shampoo от торговой марки Londa
Bonacure BC Scalp Therapy от Schwarzkopf

Выбрав правильный шампунь не стоит успокаивать себя, что проблема чувствительности кожи решена. Стоит уделить этому вопросу больше внимания и по возможности пройти полноценный курс лечения.

Уход за чувствительной кожей головы дома

Конечно, лечение чувствительности волосяной части лучше всего начинать с консультации трихолога, но и в домашних условиях можно много чего сделать для решения этой проблемы. Дома вы спокойно можете провести достаточно эффективный курс избавления кожи головы от чувствительности. Это может быть лечение всевозможными увлажняющими и питающими масками. Лучше всего делать дрожжевые, кефирные, сметанные и молочные. Избегайте использования алкоголя и перца. Если вы решили приобрести какое-либо средство в аптеке, то ищите содержащие цинк, ментол, экстракт цветков апельсинового дерева, масло чайного дерева. Также стоит прислушаться к следующим советам:

Хорошо смывайте шампунь, иначе оставаясь не смытым, он вызывает большое раздражение.
Разбавляйте шампунь пополам с водой, чтобы избежать сухости головы.
Пользуйтесь кислотным ополаскивателем, чтобы уменьшить вредный эффект жесткой воды. Для этого вы можете смешать лимонный сок или яблочный уксус с водой в пропорциях 1ст.л. на литр.
Хорошо делать легкий массаж с использованием нежирного жидкого успокаивающего средства.
Сведите к минимуму или отмените вообще горячую укладку, которую вы делаете с помощью фена, утюжка, стайлера или плойки.
Замените свою расческу. Она должна быть как можно мягче, но при этом густой и натуральной.
Дайте волосяному покрову воздуха. Это совсем не значит, что нужно отказаться от любимого «конского» хвоста или узелка, однако время от времени распускайте локоны, дабы они получили свою дозу кислорода.